Pro začátek vám postačí boxerské rukavice
Bojové sporty

Jak začít s bojovými sporty

O bojových sportech obecně můžeme říct, že jsou velmi specifické. Kombinují totiž na jedné straně výbušnost a sílu, jak ji známe např. z atletiky nebo jiných běžných sportovních disciplín a zároveň vyžadují vysokou psychickou vyrovnanost a koncentraci. Pro člověka, který by s něčím jako je box, kickbox či MMA chtěl začít bývá největší překážkou počáteční …

Celý článek